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Workshop Prävention im Triathlon - Vortrag

Workshop Prävention im Triathlon

In Zusammenarbeit mit Sportphysiotherapeutin Petra Hell (www.physio22.com), hielten wir Anfang März 2019 unseren ersten Workshop über Prävention (Verletzung vorbeugen) im Triathlon im Sports Monkeys Triathlon Club in Wien ab.

Nach einer Stunde Theorie über die häufigsten Verletzungen im Triathlon ging es zum praktischen Teil, wo Petra und ich Übungen mit den Teilnehmer/innen durchnahmen.

Es hat mir sehr Spaß gemacht und ich bedanke mich für die super Zusammenarbeit bei Petra sowie bei den Sports Monkeys Triathlon Club.

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